Главная / Видео-рецепты / Сырные лепёшки

Сырные лепёшки

Такие вкусные и готовятся очень легко.

Ингредиенты для «Сырные лепёшки»:

  • Яйцо куриное

     —
    2 шт
  • Кефир

     —
    500 мл
  • Сыр твердый

     —
    150+70 г
  • Мука пшеничная

    /

    Мука

     —
    250 г
  • Разрыхлитель теста

     —
    1,5 ч. л.
  • Зелень

     —
    15 г
  • Соль

     —
    0,5 ч. л.
  • Масло растительное

     —
    2 ст. л.

Время приготовления: 5 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

ккал


1737 ккал

белки


90.5 г

жиры


52.7 г

углеводы


224.6 г

Порции

ккал
434.3 ккал
белки
22.6 г
жиры
13.2 г
углеводы
56.2 г

100 г блюда

ккал
165.4 ккал
белки
8.6 г
жиры
5 г
углеводы
21.4 г

Рецепт «Сырные лепёшки»:

Кефир должен быть тёплым. Сыр берите любой, у меня моцарелла, в идеале твёрдый. Все ингредиенты смешать по очерёдности, тесто оставить отдохнуть на 5 минут.

Разогреть сковороду, у меня диаметр 24см, смазать маслом, выложить часть теста, разровнять, присыпать натертым сыром

Накрыть крышкой и на медленном огне жарим примерно 2,5 минуты с одной стороны и столько же с другой.

У меня получилось 4 лепёшки

Источник

О mureshka

Жил как все, состарился незаметно. А о полезных свойствах некоторых продуктов можно прочесть здесь https://pitaniecheloveka.blogspot.com/ . Весьма полезная информация! Все права на рецепты и использованные материалы принадлежат их авторам и АН СССР.
x

Смотрите также

4b1d39ec4c54b586a6fd22c2c709f1b7

Лазанья из домашнего теста с двумя соусами

Порадуйте своих близких ...

Яндекс.Метрика