Суп с имбирем

Время приготовления:

40 мин

Калорийность:

на 100г

61
ккал

Белки
2.8 г

Жиры
3.9 г

Углеводы
2.6 г

Стоимость (100г):
~

0.27

Ингредиенты

на


порций

Имбирь

1
шт

Блюда из имбиря

Готовим с имбирем

Напитки с имбирем

Чеснок

1
зуб.

Лук репчатый

1
шт

Блюда из лука

Тыква

0,5
шт

Блюда из тыквы

Диетические блюда из тыквы

Кексы тыквенные

Морковь

1
шт

Блюда из моркови

Салаты из моркови

Салаты из моркови и яблока

Масло подсолнечное

1
ст.л

Карри

1
ч.л

Бульон куриный

400
мл

Блюда из куриного бульона

Супы на курином бульоне

Супы из курицы

Креветки

4
шт

Блюда из креветок

Салаты с креветками

Закуски с креветками

Соль

по вкусу

Сливки

100
мл

Блюда из сливок

Сливочное мороженое

Базилик

3
шт

Стоимость ингредиентов

~
2.32

В список покупок

Рекомендуем:

  • Необычные блюда на Новый год 2019
  • Блюда из курицы

Супчик с имбирем прекрасно подойдет в качестве легкого обеда. Он очень полезный, а главное — сытный. 

Как приготовить «Суп с имбирем»

1
Для приготовления нам необходимы: имбирь, чеснок, луковица, тыква, морковь, масло подсолнечное, порошок карри, куриный бульон, тигровые креветки, соль, сливки и базилик.

2
Измельчите чеснок, лук и имбирь.

3
Тыкву и морковь нарежьте тонкими полосками.

4
Обжарьте лук, чеснок и имбирь. Добавьте порошок карри, влейте бульон и готовьте на слабом огне 10 минут.

5
Добавьте морковь и тыкву и варите еще 8-10 минут.

6
Добавьте креветки, посолите и добавьте сливки. Варите еще 3 минуты. Добавьте измельченные листья базилика.

Рецепт «Суп с имбирем» готов, приятного аппетита 😉
Вопросы, предложения и пожелания — пишите в комментариях, я с радостью всем отвечу.

Источник

О mureshka

Жил как все, состарился незаметно. А о полезных свойствах некоторых продуктов можно прочесть здесь https://pitaniecheloveka.blogspot.com/ . Весьма полезная информация! Все права на рецепты и использованные материалы принадлежат их авторам и АН СССР.

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показан

x

Смотрите также

4f1fab9832db3290374e086c2cc9f6d7

Суп с лапшой в мультиварке

Время приготовления: 60 ...

Яндекс.Метрика