Главная / Видео-рецепты / Салат "Леди "

Салат "Леди "

Лёгкий и быстрый в приготовлении салат без майонеза "Леди". Куриная грудка с огурцом и зелёным горошком идеальное сочетание. Порадуйте себя любимую-в женский праздник 8 марта или за другим праздничным столом!

Ингредиенты для «Салат "Леди "»:

  • Филе куриное

    (отварное)
     —
    300 г
  • Огурец

    (свежий)
     —
    150 шт
  • Горошек зеленый

    (консервированный)
     —
    200 г
  • Укроп

     —
    0.5 пуч.
  • Сметана

     —
    4 ст. л.
  • Соль

     —
    по вкусу

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

ккал
3395.3 ккал
белки
226.9 г
жиры
42.2 г
углеводы
535 г

100 г блюда

ккал
18.2 ккал
белки
1.2 г
жиры
0.2 г
углеводы
2.9 г

Рецепт «Салат "Леди "»:

1. Куриное филе нарезаем кубиками.
2. Нарезаем мелко укроп.
3. Свежий огурец нарезаем кубиками.
4. Соединяем нарезанные ингредиенты в салатнике и добавляем горошек, соль по вкусу и сметану. Все хорошо перемешиваем.

Наш салат готов!
Всем приятного аппетита и хороших праздников!

Источник

О mureshka

Жил как все, состарился незаметно. А о полезных свойствах некоторых продуктов можно прочесть здесь https://pitaniecheloveka.blogspot.com/ . Весьма полезная информация! Все права на рецепты и использованные материалы принадлежат их авторам и АН СССР.

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показан

x

Смотрите также

7e76b4d062df9d5d8becc7422a160377

Реване с ревенем и яблоками

Предлагаю рецепт вкусного ...

Яндекс.Метрика