Главная / Видео-рецепты / Салат Гавайская Курица

Салат Гавайская Курица

Салат получается очень сочный и вкусный. Куриное филе, ананасы, яблоки хорошо сочетаются и делают салат лёгким. По желанию можно заменить майонез нежирной сметаной.

Ингредиенты для «Салат Гавайская Курица»:

  • Филе куриное

     —
    2 шт
  • Ананас

     —
    1 бан.
  • Яблоко

     —
    2 шт
  • Сыр твердый

     —
    200 г
  • Майонез

     —
    4 ст. л.
  • Соль

     —
    1 ч. л.
  • Приправа

     —
    1 ч. л.

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

ккал


1355.6 ккал

белки


158.2 г

жиры


56.3 г

углеводы


40.1 г

100 г блюда

ккал
123.2 ккал
белки
14.4 г
жиры
5.1 г
углеводы
3.6 г

Рецепт «Салат Гавайская Курица»:

Куриное филе тушим под крышкой на сковороде. Остывшее филе нарезаем крупным кубиком. Яблоки очищаем от кожуры и нарезаем крупными кусками. Сливаем воду с консервированных ананасов ( кусочками). Нарезаем твердый сыр. Смешиваем все компоненты.
Для заправки смешиваем майонез, соль, ароматные травы. Заправляем салат и ставим для пропитки в холодильник.

Источник

О mureshka

Жил как все, состарился незаметно. А о полезных свойствах некоторых продуктов можно прочесть здесь https://pitaniecheloveka.blogspot.com/ . Весьма полезная информация! Все права на рецепты и использованные материалы принадлежат их авторам и АН СССР.

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показан

x

Смотрите также

0b1706f2688e11c440ed123f432b4879

Мандариновый торт

Восхитительный бисквитный торт ...

Яндекс.Метрика