Главная / Видео-рецепты / Овощи Гриль маринад в пакете

Овощи Гриль маринад в пакете

Очень простой и вкусный рецепт овощей гриль. Мне нравится когда сохраняется вкус овощей, и минимум специй, НО в тоже время получается очень вкусно! проверенно на многочисленный гостях)

Ингредиенты для «Овощи Гриль маринад в пакете»:

  • Кабачок

     —
    3 шт
  • Цуккини

     —
    3 шт
  • Шампиньоны

     —
    400 г
  • Перец болгарский

     —
    3 шт
  • Соль

    (адыгейская)
     —
    1 ст. л.
  • Уксус

     —
    2 ст. л.
  • Масло растительное

     —
    4 ст. л.

Время приготовления: 130 минут

Количество порций: 10

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

ккал


1119.7 ккал

белки


45 г

жиры


60 г

углеводы


97.5 г

Порции

ккал
112 ккал
белки
4.5 г
жиры
6 г
углеводы
9.8 г

100 г блюда

ккал
33.9 ккал
белки
1.4 г
жиры
1.8 г
углеводы
3 г

Рецепт «Овощи Гриль маринад в пакете»:

1. Нарезаем все овощи и складываем в плотный пакет ( подойдет для запекания).
2. Добавляем к овощам приправы и плотно затягиваем пакет.
3. Перемешиваем и оставляем на 2 часа. ( в течении 2х часов тоже перемешиваем)
4. Готовим на горячих углях, в духовке или сковороде.

Приятного аппетита!)

Источник

О mureshka

Жил как все, состарился незаметно. А о полезных свойствах некоторых продуктов можно прочесть здесь https://pitaniecheloveka.blogspot.com/ . Весьма полезная информация! Все права на рецепты и использованные материалы принадлежат их авторам и АН СССР.
x

Смотрите также

02d3e7907e579eb7d5ed43d0386cc81f

Куриное филе по-итальянски

У вас есть ...

Яндекс.Метрика