Друзья, куриные рулетики запеченные с овощами и сыром никого не оставят равнодушным. Рецепт очень простой и вкусный. Отлично подойдет тем, кто придерживается правильного питания.
Ингредиенты для «Куриные рулетики запеченные с овощами и сыром»:
-
Грудка куриная
—
2 шт
-
Шампиньоны
—
400 г
-
Сливки
(20%)
—
400 мл
-
Моцарелла
(+Российский сыр)
—
200 г
-
Соль
—
по вкусу
-
Перец черный
—
по вкусу
-
Лук репчатый
—
1 шт
Время приготовления: 40 минут
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда
ккал
2613.1 ккал
белки
205.7 г
жиры
199.9 г
углеводы
26.4 г
100 г блюда
ккал
157.4 ккал
белки
12.4 г
жиры
12 г
углеводы
1.6 г
Рецепт «Куриные рулетики запеченные с овощами и сыром»:
Как приготовить:
1. Обжариваем грибы с луком;
2. Добавляем сливки и ждём пока начинка загустеет;
3. В начинку добавляем сыр;
4. Нарезаем пластами филе и отбиваем;
5. Выкладываем на филе грибную начинку+сыр и заворачиваем в рулетики;
6. Запекаем рулетики с овощами (по желанию) 20 минут при температуре 180 градусов.
