Главная / Видео-рецепты / Куриные рулетики запеченные с овощами и сыром

Куриные рулетики запеченные с овощами и сыром

Друзья, куриные рулетики запеченные с овощами и сыром никого не оставят равнодушным. Рецепт очень простой и вкусный. Отлично подойдет тем, кто придерживается правильного питания.

Ингредиенты для «Куриные рулетики запеченные с овощами и сыром»:

  • Грудка куриная

     —
    2 шт
  • Шампиньоны

     —
    400 г
  • Сливки

    (20%)
     —
    400 мл
  • Моцарелла

    (+Российский сыр)
     —
    200 г
  • Соль

     —
    по вкусу
  • Перец черный

     —
    по вкусу
  • Лук репчатый

     —
    1 шт

Время приготовления: 40 минут

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

ккал


2613.1 ккал

белки


205.7 г

жиры


199.9 г

углеводы


26.4 г

100 г блюда

ккал
157.4 ккал
белки
12.4 г
жиры
12 г
углеводы
1.6 г

Рецепт «Куриные рулетики запеченные с овощами и сыром»:

Как приготовить:
1. Обжариваем грибы с луком;
2. Добавляем сливки и ждём пока начинка загустеет;
3. В начинку добавляем сыр;
4. Нарезаем пластами филе и отбиваем;
5. Выкладываем на филе грибную начинку+сыр и заворачиваем в рулетики;
6. Запекаем рулетики с овощами (по желанию) 20 минут при температуре 180 градусов.

Источник

О mureshka

Жил как все, состарился незаметно. А о полезных свойствах некоторых продуктов можно прочесть здесь https://pitaniecheloveka.blogspot.com/ . Весьма полезная информация! Все права на рецепты и использованные материалы принадлежат их авторам и АН СССР.
x

Смотрите также

f0f7ad0564fa9742d1a8c1bcc518b821

Говядина с нутом и овощами

Посмотрите как из ...

Яндекс.Метрика