Главная / Видео-рецепты / Яблочные маффины

Яблочные маффины

Диетические яблочные маффины без глютена, молока и добавленного сахара. Сладость маффинам придают только яблочное пюре и изюм, так что можете добавить подсластитель по вкусу, если хотите.

Ингредиенты для «Яблочные маффины»:

  • Пюре фруктовое

    (яблочное)
     —
    175 г
  • Мука специальная

    (пшенная)
     —
    45 г
  • Яйцо куриное

     —
    2 шт
  • Паста ореховая

    (миндальная)
     —
    90 г
  • Масло кокосовое

     —
    35 г
  • Изюм

     —
    30 г
  • Орехи грецкие

     —
    30 г
  • Разрыхлитель теста

     —
    1 ч. л.
  • Корица

     —
    по вкусу
  • Имбирь

    (молотый)
     —
    по вкусу
  • Орех мускатный

     —
    по вкусу
  • Соль

Время приготовления: 40 минут

Количество порций: 12

Рецепт «Яблочные маффины»:

Смешать сухие ингредиенты.
В яблочное пюре положить изюм. Добавить яйца, затем ореховую пасту и масло, энергично перемешать.
Всыпать сухую смесь и снова перемешать. В конце добавить орехи.
Разложить тесто по формочкам для маффинов (я использовала силиконовые).
Выпекать в духовке при температуре 200С (режим «верх-низ») примерно 25 минут — до сухой зубочистки.
Из указанного количества продукта получится 12 маффинов.

Источник

О mureshka

Жил как все, состарился незаметно. А о полезных свойствах некоторых продуктов можно прочесть здесь https://pitaniecheloveka.blogspot.com/ . Весьма полезная информация! Все права на рецепты и использованные материалы принадлежат их авторам и АН СССР.

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показан

x

Смотрите также

4d7ae5ebae1aad49efab96e0095ccc32

Шоколадно-ванильный блинный торт

Шоколадно-ванильный блинный торт ...

Яндекс.Метрика