Главная / Видео-рецепты / Форшмак из сайры быстрая закуска

Форшмак из сайры быстрая закуска

Сегодня предлагаю Вам рецепт простой закуски. Форшмак из сайры – это быстрая и простая холодная закуска. Подойдет и на праздничный стол, и на каждый день.

Ингредиенты для «Форшмак из сайры быстрая закуска»:

  • Батон

    (несладкий, или белый хлеб)
     —
    1 шт
  • Сайра

    (консервированная в масле)
     —
    1 бан.
  • Лук репчатый

     —
    1 шт
  • Яйцо куриное

    (отварное)
     —
    3 шт
  • Майонез

     —
    150 г

Время приготовления: 15 минут

Количество порций: 8

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

ккал


2932.7 ккал

белки


99.9 г

жиры


175.5 г

углеводы


220.4 г

Порции

ккал
366.6 ккал
белки
12.5 г
жиры
21.9 г
углеводы
27.6 г

100 г блюда

ккал
282 ккал
белки
9.6 г
жиры
16.9 г
углеводы
21.2 г

Рецепт «Форшмак из сайры быстрая закуска»:

Разрезаем несладкий батон или белый хлеб вдоль на две части.
Убираем мякиш.

Мелко нарезаем лук. Заливаем кипятком, чтобы ушла горечь.

Консервированную сайру разминаем вилкой вместе с жидкостью.

Добавляем весь мякиш. Хорошо перемешиваем.

Предварительно сваренные яйца режем кубиками.
Добавляем лук, уже без жидкости.
Добавляем майонез.
Все тщательно перемешиваем.

Полученную массу выкладываем в половинки хлеба.

Соединяем обе части хлеба.
Накрываем пленкой. Отправляем в холодильник на 3-4 часа.

Как видите, готовится закуска легко и просто, из ингредиентов, которые практически всегда есть в холодильнике.
Приятного аппетита!

Источник

О mureshka

Жил как все, состарился незаметно. А о полезных свойствах некоторых продуктов можно прочесть здесь https://pitaniecheloveka.blogspot.com/ . Весьма полезная информация! Все права на рецепты и использованные материалы принадлежат их авторам и АН СССР.
x

Смотрите также

0ea747e192428a47bb98801b4553e978

Творожный кекс «Изюминка» в духовке

Друзья мои, делюсь ...

Яндекс.Метрика